Setiap orang pasti sanggup produktif dalam bekerja dengan standar produktivitas mereka masing-masing. Akan tetapi ada kondisi dimana energi dan motivasi yang kita punyai berada pada titik yang terendah. Kita merasa kewalahan, terbebani dan terabaikan dari pekerjaan yang kita lakukan dan kita lebih suka bersantai dan bermalas-malasan daripada bekerja. Oelh karena itu kita harus tahu cara meningkatkan produktivitas kerja saat kita sedang demotivasi.
Bisa jadi motivasi menurun saat kita berhenti dari pekerjaan dan hendak memulai suatu hal yang baru. Mungkin euforia kegembiraan muncul di awal, tetapi kemudian rasa takut dan keraguan mulai menghantui diri kita. Hingga pada saatnya kita tidak tahu lagi cara untuk membangkitkan kembali produktivitas yang bertahun-tahun pernah kita alami.
Berikut adalah empat cara yang layak untuk dicoba dalam rangka meningkatkan produktivitas kerja saat kita sedang demotivasi.
1. Identifikasi Apa Yang Harus Diberi Motivasi atau Energi
Ketika motivasi rendah, bisa jadi energi dan gairah sangat sulit untuk muncul. Cobalah cari waktu yang paling tepat untuk membuat daftar pekerjaan yang harus dilakukan setiap minggu dan bulanan.
Cobalah memberi sentuhan emosional pada saat membuat daftar untuk memastikan adanya keseriusan dari dalam diri kita. Untuk melakukannya, kita dapat menulis catatan di bagian atas daftar tersebut. ”
Mungkin perlu adanya catatan tentang visi yang kita miliki bagi diri sendiri dan karier kita kedepannya. Rasakan energi ketika hendak menyelesaikan tugas. Jadikan setiap pencapaian pekerjaan sebagai bagian dari visi misi serta impian kerja kita.
baca juga: 7 Strategi Menjaga Motivasi Karyawan Tetap Tinggi
2. Minta Bantuan Mentor dan Teman Terpercaya
Jika bertanggungjawab dengan diri sendiri, itu adalah hal yang sangat bagus. Tetapi apabila kita tidak mampu, maka jangan ragu-ragu meminta bantuan mentor atau pelatih dan juga teman yang bisa kita percaya sebagai tempat bertukar pikiran.
Ketika kita mampu berkolaborasi dan bertukar pikiran dengan mentor atau teman terpercaya kita, maka kita akan lebih termotivasi karena telah mendapat masukan dan arahan ke dalam tindakan yang hendak kita lakukan. Selain itu dengan adanya pihak lain, kita akan bisa mengkoreksi dimana sisi yang kurang untuk bisa diperbaiki dan ditingkatkan lagi.
Terkadang sering kali lebih mudah menyalahkan orang lain atau keadaan daripada langsung mengambil tanggung jawab pribadi ketika kita gagal menyelesaikan tujuan dan pekerjaan yang ada.
Ketika kita sering menyalahkan pihak lain maka akan dapat menggagalkan upaya yang sudah demi sedikit dilakukan. Dengan bantuan pihak lain, sedikit demi sedikit kita tidak akan mudah menyalahkan orang lain, tetapi akan secara sadar mengambil tanggung jawab yang ada dan mencari solusi yang tepat untuk kembali ke jalur yang benar dalam rangka mencapai tujuan yang sudah kita tetapkan.
baca juga: Tips Agar Produktivitas dan Fokus Terjaga
3. Hilangkan Gangguan
Cara meningkatkan produktivitas kerja selanjutnya adalah menghilangkan segala gangguan saat bekerja. Menghilangkan gangguan adalah cara terbaik untuk menjaga produktivitas tetap tinggi dan stabil. Cari tahu dan pahami apa saja yang menyebabkan terganggunya produktivitas kita saat bekerja.
Terkadang kita juga sering menyalahkan smartphone sebagai salah satu bentuk gangguan. Selain itu faktor internal dan eksternal lainny juga bisa juga dianggap sebagai gangguan yang cukup mengganggu.
Dengan menghilangkan gangguan, kita akan menjadi lebih fokus dan tetap stabil dalam menyelesaikan pekerjaan. Jika gangguan mustahil untuk dihilangkan, maka lakukan upaya-upaya nyata yang dapat mengurangi dampak dari gangguan tersebut.
baca juga: Cara Meningkatkan Fokus dari Gangguan
4. Ganti Suasana Ruang Kerja
Jika kita terus-terusan bekerja di ruang kerja yang sama setiap hari terkadang kita akan merasa bosan dan jenuh. Jadi cobalah melakukan perubahan-perubahan kecil atau besar untuk me-refresh layout ruang kerja kita. Bisa berupa memindahkan meja dan kursi di sisi yang berbeda dari sebelumnya atau menambah ornamen-ornamen baik berupa hiasan, stiker maupun tanaman.
Selain itu, bisa juga kita bekerja di ruang atau tempat yang berbeda dari yang sebelumnya. Suasan yang menjemukan dan statis bisa jadi akan merusak mentalitas dan produktivitas kita. Bereksperimen dengan layout baru dapat membantu keluar dari kebosananan yang terjadi.
Coba temukan tempat yang cocok untuk kita, dan kembalilah sesering mungkin. Bisa jadi di satu sudut di perpustakaan bisa memicu fokus dan produktivitas kita. Sehingga setiap kali kembali ke tempat itu, kita akan memiliki keyakinan bahwa tempat itu akan membantu produktivitas menjadi meningkat.
Motivasi terkadang sulit sekali untuk dijabarkan, selalu berubah dan naik turun. Jadi yakinlah kita selalu memiliki tujuan. Jika sudah waktunya istirahat dan relakasi maka kita harus melakukan itu sebagai wujud penghargaan kepada tubuh kita. Sehingga keesokan harinya kita dapat kembali bekerja lebih produktif dari sebelumnya.
baca juga: 6 Jenis Musik Yang Bikin Kita Lebih Produktif