Kebijaksanaan konvensional seringkali berpusat pada memberikan lebih banyak diri Anda kepada orang lain dalam hidup Anda daripada kepada apa yang ingin Anda capai. Anda diajarkan untuk berkorban dan menempatkan kebutuhan Anda sebagai prioritas kedua karena itu dianggap cara untuk menjadi pribadi yang lebih baik. Namun, tidak memprioritaskan diri sendiri justru menghalangi Anda untuk mencapai tujuan dan menyelesaikan lebih banyak hal.
Apakah situasi berikut terdengar akrab bagi Anda? Anda bekerja keras sepanjang hari untuk mencapai tujuan Anda. Namun, selama momen-momen fokus, ada permintaan dari orang lain dan gangguan dari luar yang menguras waktu Anda. Anda memulai setiap hari dengan daftar tugas yang ingin Anda selesaikan. Namun, saat hari berakhir, Anda belum menyelesaikan apa yang Anda rencanakan. Jika Anda menganalisis waktu Anda, Anda akan melihat bahwa penyebab utamanya adalah Anda terus-menerus terganggu.
Ada perbedaan besar antara menjadi egois dan menjadi fokus pada diri sendiri. Jika Anda ingin mencapai tujuan Anda, Anda harus berhenti “tenggelam” dalam arti figuratif.
Kenyataannya adalah Anda lebih banyak memberikan diri Anda kepada orang lain daripada kepada tujuan dan visi masa depan Anda sendiri. Dengan tidak memprioritaskan diri sendiri, tujuan Anda menjadi prioritas kedua.
Berikut adalah enam alasan penting mengapa setiap orang harus memahami pentingnya memprioritaskan diri sendiri. Kunci untuk menyelesaikan lebih banyak hal dimulai dengan merawat diri sendiri terlebih dahulu dan terutama.
Anda Menciptakan Kapasitas yang Diperlukan untuk Fokus pada Tujuan Anda Ketika Memprioritaskan Diri Sendiri
Dibutuhkan banyak energi, waktu, dan kejernihan mental untuk terus-menerus bekerja keras dan mencapai tujuan Anda. Dengan memprioritaskan diri sendiri, Anda akan melihat jalan menuju pencapaian lebih jelas. Terlalu banyak orang tidak mencapai tujuannya karena mereka terlalu sibuk mengurus orang lain. Ini menjadi kebiasaan negatif dan cara hidup yang kurang optimal.
Hidup jarang berjalan sesuai rencana, dan saat Anda bekerja menuju tujuan Anda, Anda akan menghadapi hambatan tak terduga. Anda membutuhkan kapasitas dan kekuatan mental untuk menghadapi momen-momen frustasi tersebut dan tetap mempertahankan motivasi untuk mencapai tujuan Anda.
Bagian penting dari pencapaian adalah Anda harus bekerja pada tujuan Anda. Ketika Anda bekerja untuk apa yang ingin Anda capai untuk membuat diri Anda lebih baik, Anda bisa tetap fokus pada apa yang diperlukan untuk mencapainya. Anda belajar untuk mengatakan tidak pada hal-hal yang dapat mengganggu jalan Anda, dan ini menciptakan lebih banyak ruang dan waktu untuk bekerja pada apa yang Anda butuhkan. Ciptakan kapasitas yang tepat melalui pemprioritaskan diri sendiri.
Energi yang Terfokus Membawa Lebih Banyak Produktivitas
Ketidakteraturan memengaruhi produktivitas. Ketika Anda merasa seperti ditarik ke berbagai arah, Anda tidak bisa fokus dan menciptakan energi yang diperlukan untuk produksi yang konsisten. Pikiran yang terpecah akan menghasilkan tujuan yang setengah tercapai.
Dalam penetapan tujuan, kita tahu bahwa kita perlu rencana. Rencana ini harus berpusat pada apa yang ingin Anda capai. Memprioritaskan diri sendiri memungkinkan Anda untuk menciptakan rencana yang berfokus pada tindakan dan langkah spesifik yang diperlukan untuk mencapai tujuan Anda.
Ketika Anda bertindak secara terorganisir, ini mengarah pada lebih banyak produktivitas karena fokus dan energi Anda tertuju pada tujuan yang Anda ketahui akan membantu Anda menjadi lebih baik dan mencapai lebih banyak. Anda akan lebih banyak menyelesaikan tugas ketika Anda memiliki energi untuk melakukannya.
Memprioritaskan Diri Sendiri Membangun Kejelasan tentang Batasan yang Harus Ditetapkan dan Dipertahankan
Di dalam diri Anda, Anda tahu kapan harus mengatakan tidak daripada mengatakan ya. Ketika Anda setuju dengan sesuatu yang dapat mengalihkan fokus Anda, itu akan memakan diri Anda dari dalam. Memprioritaskan diri sendiri dan tujuan Anda membantu Anda menetapkan batasan dan mempertahankannya karena fokus yang intens.
Selalu akan ada permintaan dan permohonan waktu serta perhatian Anda. Saat Anda mulai membangun diri dan mencapai lebih banyak, orang lain akan menyadarinya. Ini akan membawa permintaan untuk energi dan fokus Anda. Jika Anda mengabulkan permintaan ini, Anda tidak akan memiliki kapasitas yang diperlukan untuk bekerja pada tujuan Anda secara konsisten.
Menetapkan batasan adalah bagian integral dari penetapan tujuan dan hidup yang sehat. Anda harus tegas tentang apa yang Anda izinkan dan apa yang tidak akan Anda toleransi dalam hidup Anda. Alam bawah sadar manusia cenderung mengarah pada menyenangkan orang lain—ketika Anda fokus pada menyenangkan orang lain, Anda tidak menyenangkan diri sendiri.
Prioritaskan tujuan Anda dan hal-hal yang ingin Anda capai dalam hidup Anda. Inilah yang harus dipahami—ini adalah hidup Anda, dan fokusnya harus pada apa yang ingin Anda capai dalam hidup tersebut. Gunakan pemprioritaskan diri sendiri untuk memperjelas batasan apa yang perlu ditetapkan dan pastikan Anda memegang batasan ini dengan teguh.
Produktivitas yang Berkelanjutan Terjadi dengan Kegembiraan atas Apa yang Anda Kerjakan
Ada banyak alasan mengapa orang tidak mencapai tujuan mereka, tetapi salah satu yang jarang dipikirkan adalah kurangnya kegembiraan. Ketika Anda menghabiskan waktu bekerja pada hal-hal yang menguras energi Anda, produktivitas Anda akan berkurang setiap detiknya.
Membiarkan keadaan luar menentukan tujuan Anda menyebabkan kurangnya kegembiraan. Dengan tidak fokus pada memprioritaskan diri sendiri, Anda tidak menciptakan lingkungan di mana Anda bersemangat untuk bekerja pada tujuan Anda. Diperlukan banyak kerja keras dalam jangka waktu yang lama untuk mencapai tujuan signifikan Anda dan menjadi produktif. Ini akan membutuhkan energi dan kapasitas untuk mengatasi hambatan dan tetap fokus.
Memprioritaskan diri sendiri memungkinkan Anda menetapkan tujuan yang menantang, tetapi hasilnya menggembirakan. Jika Anda melihat apa yang sedang Anda kerjakan dan tidak merasa bersemangat, Anda tidak akan memiliki keberlanjutan. Kurangnya motivasi akan menguras produktivitas Anda.
Anda adalah manusia, bukan mesin. Akan ada hal-hal dalam hidup Anda yang bukan bagian menyenangkan dari proses ini, tetapi harus ada keseimbangan antara pekerjaan dan bermain. Keseimbangan kerja-hidup terjadi ketika bagian hidup memiliki prioritas yang sama. Memprioritaskan apa yang Anda inginkan menciptakan keseimbangan tersebut dan meningkatkan produktivitas.
Bebas Secara Mental dan Emosional dengan Melepaskan Ekspektasi dari Luar
Kita diprogram untuk memikul beban keadaan luar. Kita diajarkan bahwa untuk menjadi manusia yang baik, kita harus mengambil alih apa yang dialami orang lain. Dengan memprioritaskan diri sendiri, Anda akan memahami bahwa Anda bertanggung jawab atas hidup Anda, dan itu termasuk kesejahteraan mental Anda.
Memprioritaskan diri sendiri membantu Anda melihat bahwa Anda harus melepaskan ekspektasi orang lain. Ini adalah hidup Anda, dan Anda harus menjalani hidup dengan cara yang Anda anggap terbaik. Penting bagi Anda untuk menghabiskan waktu berharga Anda di dunia ini untuk bekerja pada tujuan Anda dan hal-hal yang membantu Anda menjalani kehidupan yang lebih baik.
Ketika Anda melepaskan ekspektasi dari luar tentang apa yang harus Anda lakukan dan bagaimana Anda harus melakukannya, ini membebaskan kapasitas dan menciptakan kejernihan mental untuk menjadi produktif. Anda tidak lagi berjalan dengan beban harapan orang lain. Saatnya menghabiskan waktu Anda seperti yang Anda inginkan.
Ekspektasi orang lain terhadap hidup Anda tidak harus menjadi bagian dari rencana Anda. Anda bertanggung jawab untuk menetapkan tujuan yang membantu Anda menjalani hidup yang bebas dan menghabiskan waktu Anda persis seperti yang Anda inginkan. Prioritaskan diri Anda dengan melepaskan dan fokus pada diri sendiri terlebih dahulu dan terutama.
Mengoptimalkan Diri Membangun Setiap Area dalam Hidup Anda
Anda mungkin sedang bekerja pada tujuan Anda karena Anda ingin menjadi versi terbaik dari diri Anda dan menciptakan kehidupan yang memberikan lebih banyak kebebasan waktu. Jalan menuju penghasilan yang lebih tinggi, hubungan yang lebih baik, lebih banyak perjalanan, dan semua hal lain yang ingin Anda capai terjadi melalui pengoptimalan diri dan kehidupan yang produktif.
Ketika Anda bisa mengoptimalkan diri Anda, itu membantu Anda menjadi lebih baik di setiap area lain dalam hidup Anda. Kunci untuk mengoptimalkan diri dimulai dengan memprioritaskan diri sendiri lebih dari sekadar kata-kata. Ketika Anda bertindak dari tempat “diri-Anda-pertama”, Anda akan memiliki energi dan kapasitas yang diperlukan untuk mendorong lebih keras dalam jangka waktu yang lebih lama.
Prioritaskan diri Anda dengan fokus pada mengoptimalkan diri sendiri dan semua hal yang ingin Anda capai. Segala sesuatu di dalam diri Anda mungkin berteriak untuk membantu orang lain terlebih dahulu, tetapi Anda tidak bisa memberikan apa yang tidak Anda miliki. Tempat terbaik untuk berbagi adalah dari tempat kelimpahan, dan itu berasal dari mengoptimalkan diri Anda.
Kesimpulan
Sudah saatnya untuk lebih merawat diri Anda. Sudah saatnya untuk memperlakukan diri Anda sebagai tujuan paling penting karena itu seharusnya selalu menjadi prioritas. Apa yang ingin Anda capai dan jalan untuk mencapainya harus menjadi prioritas sebelum Anda memikirkan orang lain.
Permintaan dan energi orang lain dapat mengganggu Anda jika Anda membiarkannya. Memprioritaskan diri sendiri berarti Anda memutuskan di mana batasan Anda akan ditetapkan dan tidak membiarkan orang lain melanggarnya. Anda mungkin telah menghabiskan banyak waktu Anda hingga saat ini berfokus pada orang lain dan keadaan luar. Saatnya mengambil waktu yang didedikasikan untuk menempatkan diri Anda terlebih dahulu. Anda pantas menjalani kehidupan yang produktif.
Bongkar pemikiran bahwa ada yang salah dengan menempatkan diri Anda sebagai prioritas pertama dan menjadikan tujuan Anda sebagai prioritas utama. Anda selalu bisa membantu orang lain dan hadir untuk mereka yang membutuhkan Anda sambil tetap memprioritaskan diri sendiri. Ini bukan situasi “salah satu atau yang lain”—ini adalah situasi di mana Anda bisa membantu secara strategis.