Ada suatu pepatah “Hiduplah pada saat ini dan nikmati perjalanannya”. Namun, masih banyak orang yang menganggap perjalanan hidup sangat berat, lelah dan bosan akan hidup.
Jika kita adalah salah satu dari orang-orang yang tidak menemukan kehidupan yang menarik dan tidak lagi merasa senang dengan kehidupan, sudah saatnya kita mencari apa yang salah dengan hidup kita. Berikut 13 alasan mengapa kita mungkin bosan dalam hidup:
1. Tidak Punya Tujuan Hidup
Tujuan adalah harapan dan cita-cita kita. Jika kita tidak memiliki tujuan atau jika tujuan menjadi tidak lagimenantang, maka kita perlu membuat suatu perbaikan. Tetapkan tujuan berharga yang akan membuat kita merasa antusias untuk mencapainya. Ketika tujuan sudah selaras dengan panggilan batin, kita akan merasa bersemangat dan senantiasa berupaya untuk meraih tujuan itu
2. Tujuan Tidak Realistis
Ketika tujuan yang kita punya terlalu sulit atau tampak di luar jangkauan kita, maka kita tentu akan merasa sulit untuk mengejarnya. Kita pada akhirnya menganggap tujuan menjadi membosankan dan muali mengesampingkannya. Karena itu penting untuk selalu menetapkan tujuan realistis untuk diri sendiri.
Turunkan sasaran jika kita merasa terlalu terintimidasi. Mulailah dengan tujuan-tujuan kecil setiap hari dan mudah untuk dicapai dan jangan lupa untuk terus meningkatkan standar kita. Dengan hal ini akan memastikan bahwa kita tidak pernah kehilangan minat dan selalu antusias.
3. Terlalu Banyak Target
Tidak masalah seberapa kuat dan tangguhnya kita. Jika pekerjaan pada akhirnya membuat kita kewalahan, kita tidak akan bisa merasakan kebahagiaan.
Kemajuan kita akan lambat dan sasaran akan terasa seperti beban. Untuk mempertahankan minat dan tetap bersemangat, kejar tujuan satu per satu dan pilah setiap tujuan menjadi bagian-bagian kecil yang mudah dicapai. Ini akan menghilangkan tekanan dan kita bisa lebih cepat menuntaskannya.
4. Tidak Punya Passion
Banyak orang yang terjebak dalam permainan peran dan melakukan rutinitas sehari-hari sehingga mereka tidak menjalani hidup mereka sendiri.
Menjalankan tugas dengan penuh komitmen tetapi tanpa mendapatkan kesenangan nyata darinya adalah salah satu penyebab terbesar dari kebosanan. Ketika tidak ada tujuan dan passion, kita tidak bisa mengharapkan adanya kebahagiaan dan kepuasan.
5. Tidak sempat merayakan kesuksesan
Jika hidup kita adalah tentang pekerjaan, pekerjaan, dan lebih banyak pekerjaan, maka itu akan menjadi sangat membosankan. Tidak ada gunanya mencapai tujuan jika tidak sempat merayakannya dan mengingatkan diri sendiri tentang apa artinya tujuan bagi kita.
Luangkan waktu untuk merayakan tonggak sejarah dan bersuka cita setelah melakukan pekerjaan yang baik. Dengan merayakan kesuksesan akan meningkatkan kepercayaan diri dan menambah harga diri serta memotivasi kita untuk mengambil tujuan yang lebih menantang.
6. Tidak mau berevolusi dan berubah
Setiap orang tumbuh dan berkembang seiring waktu. Apa yang tampak menarik bagi kita dulu mungkin tidak begitu menyenangkan dan mengasyikkan saat saat kita sudah berkembang.
Kita tidak dapat terus melakukan hal-hal lama yang sama dan berharap untuk menikmatinya selamanya. Kebosanan bisa datang seketika. Jadi, cobalah menjauh dari status quo dan zona nyaman untuk coba sesuatu yang berbeda. Ikuti olah raga atau hobi baru. Bertemu orang baru dan bersosialisai. Kembangkan minat pada hal baru seperti membaca, menonton saluran TV yang berbeda, dan mendengarkan musik baru daripada yang pernah kita lakukan sebelumnya.
7. Mengerjakan hal-hal lama yang sama dan tidak kreatif
Untuk menghilangkan kebosanan, biarkan diri kita bisa mengalami pengalaman baru, keluar, bepergian, dan belajar hal-hal baru. Asah keterampilan yang untuk melepaskan sisi kreatif kita. Ambil keterampilan, hobi, atau aktivitas yang merangsang imajinasi dan membantu kita menciptakan sesuatu yang baru.
Orang kreatif jarang bosan karena pikiran mereka selalu sibuk dengan menciptakan sesuatu yang baru dan menakjubkan.
8. Tidak terlibat dalam menambah nilai pada orang lain
Kaitkan diri kita dengan organisasi sosial dan curahkan waktu setiap minggu untuk melakukan hal-hal lain. Ketika kita berinteraksi dan membantu orang lain untuk menambah nilai di dalam kehidupan mereka, kita akan memperoleh kepuasan dan kebahagiaan tersendiri.
9. Tidak Menghargai Diri Sendiri
Kita adalah orang yang paling mengenal diri sendiri, baik itu kekuatan dan kelemahan, maupun positif dan negatif . Namun, jika kita hanya terus mengingatkan kekurangan kita saja atau terus menyalahkan diri sendiri atas kesalahan yang telah dibuat, kita pasti akan merasa rendah diri. Harga diri kita pasti menjadi menurun, sehingga motivasi menjadi berkurang.
10. Kehidupan yang dijalani tidak sesuai dengan minat dan hobi
Buatlah daftar keinginan-keinginan. Catat hal-hal yang telah kita inginkan tetapi tidak dapat lakukan karena kurangnya waktu atau kemauan.
Jadikan tujuan kita untuk melaksanakan daftar tersebut dan memuaskan keinginan kita. Teruslah lakukan hal-hal yang mungkin bisa dicapai. Tambahkanya juga hal baru saat muncul di pikiran kita.
11 Takut gagal
Tidak ada yang suka gagal dalam hal apa pun. Itu adalah naluri alami manusia. Namun, tanpa berusaha dan gagal, tidak akan ada kesuksesan.
Jika kita menjauhkan diri dari melakukan hal-hal sulit, Kita akan dibatasi untuk mencoba berbagai hal yang menantang lainnya. Atasi ketakutan kita terhadap kegagalan, keluarlah dari zona nyaman, dan raih peluang baru yang menghampiri kita.
12.Bergaul dengan Orang Yang Salah
Berinteraksi dan bergaul dengan orang-orang yang selalu berbagi ide, impian, dan minat tidak hanya menyegarkan pikiran kita tetapi juga menanamkan sikap-sikap positif, optimisme, antusiasme dan ide-ide baru. Jadi bergabungla dengan komunitas-komunitas yang dapat memperkaya wawasan dan ilmu kita.
13. Bekerja terlalu keras
Ketika kita kewalahan oleh pekerjaan dan tanggung jawab yang membebani, maka menyebabkan kita bosan akan hidup.
Jika kita sudah bekerja terlalu keras, sekarang saatnya untuk bersantai. Jauhi pekerjaan rutin dan orang-orang.
Beristirahat atau pergi berlibur. Itu tidak hanya akan menjadi pengalaman yang menyegarkan tetapi juga akan memberi kita wawasan tentang hidup.
baca juga:Hikmah Yang Bisa Dipetik Dari Kegagalan
Kesimpulan
Kita hanya memiliki satu kehidupan dan kita berhutang pada diri kita untuk membuatnya menarik dan bermanfaat.
Tempatkan diri kita terlebih dahulu. Kendalikan hidup kita dan aturlah roda kehidupannya. Cari tahu apa yang membuat kita bosan hidup. Niscaya kita akan memiliki kemampuan untuk mengubah hidup dan membuatnya lebih memuaskan.
Cari tahu tujuan hidup kita – apa yang ingin dicapai dan ke mana bisa mencapainya. Tetapkan tujuan yang berharga dan rencanakan bagaimana cara mencapainya.
Kemudian, lakukan action semua untuk mencapainya. Keluarlah dari zona nyaman , lakukan yang terbaik, buat semuanya mungkin, dan kita akan menyadari bahwa kesenangan dan kegembiraan dalam hidup tidaklah jauh.